このようなわけで、可能なら、十分な効能を期待するならヒアルロン酸を1日量として200mg以上身体に取り込むことがお勧めではありますが、ヒアルロン酸を含有する食品や食材は極端に少なく、日常の食生活において体に取り込むことは大変なのです。」だと公表…